Clinique multidisciplinaire · Récupération / Bien-être · Montréal
Une approche pluridisciplinaire pour un accompagnement complet et personnalisé.
Vision & Histoire
Je m’appelle Antoine Bernard-Lalonde, fondateur de la clinique.
Avant de devenir massothérapeute, j'ai été athlète, coach et enseignant en éducation physique. Pendant mes 17 années consacrées à la natation, j’ai remarqué que la récupération physique est trop souvent sous-estimée.
Ensuite, mon désir de partager cette passion pour le corps et le mouvement m’a amené à devenir coach et professeur d’éducation physique. J'ai coaché et enseigné à des personnes de 5 à 95 ans. Montrer l'importance de la santé et des saines habitudes de vie est mon objectif.
Puis, voulant aller encore plus loin dans le soin direct et l'accompagnement pour tous, je suis devenu massothérapeute.
C’est de tout ce bagage qu’est née l'essence du StudioS. J'ai voulu tout rassembler pour créer une clinique multidisciplinaire axée sur la récupération, le mouvement et l’équilibre.
Aujourd’hui, Le StudioS est l'endroit par excellence pour vous accompagner vers une meilleure santé globale, à votre rythme.
Bienvenue au StudioS !
Nos services
Thérapeutique ou de récupération, adaptée aux charges d'entraînement et aux tensions musculaires des sportifs.
→Réhabilitation de blessures sportives, retour au jeu sécuritaire et prévention des blessures à la performance.
→Gestion de la douleur, réduction de l'inflammation et récupération accélérée pour athlètes actifs.
→Rééquilibrage structurel et fonctionnel pour optimiser les mouvements et prévenir les compensations.
→Alignement vertébral et mobilité articulaire pour performer sans contraintes mécaniques.
→Préparation mentale, gestion du stress compétitif, santé psychologique de l'athlète.
→Plans alimentaires orientés performance, récupération et composition corporelle adaptés à votre sport.
→Programmation d'entraînement, réentraînement post-blessure et évaluation des capacités physiques.
→Le StudioS se déplace directement à vos compétitions et événements sportifs. Nos thérapeutes aident les athlètes sur place — avant, pendant et après l'effort.
Organisateurs d'événements, clubs sportifs, équipes compétitives : contactez-nous pour intégrer notre équipe à votre prochain événement.
Nous contacter pour un événementL'équipe
Spécialiste en récupération sportive et soins des douleurs.
Réhabilitation post-blessure et retour au jeu pour athlètes compétitifs.
Gestion de la douleur aiguë et chronique en contexte sportif.
Approche globale du mouvement et de la performance structurelle.
Alignement et mobilité articulaire pour optimiser chaque mouvement.
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